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包菜火腿蛋包三明治 食材:吐司、包菜、鸡蛋、午餐肉 步骤:1.包菜切丝,午餐肉切片,吐司一分为二备用。2.两个鸡蛋...
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吐司面包片,鸡蛋、生菜,西红柿,番茄酱,沙拉酱 哥哥并不是太喜欢吃鸡蛋,但是为了保证一天的营养所需,在准备三...
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