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麦迪投篮姿势解析图

发布时间：2024-06-29 19:54
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01 首先，篮球投篮动作首先要看的是手形，如图，我们可以发现麦迪的投篮手掌几乎是与地面平行的（主要观察大拇指），这说明什么呢？这说明麦迪投篮时肩部发力的...

这表示手臂、手腕以及手指头的力量都还没有完全使上,此时,绝大部分投篮的力量来源都是,藉由双脚与大臂的力量在操作,也由此可知,投篮要领里的「跟随动作力量(follow...

1、手部动作科比更像乔丹，投完球后手也比较喜欢停留在上方较长时间，而且投完后右手手掌向右侧外翻，乔丹和希尔都是这个样子，严格意义上科比更接近于普通意义的...

1 两脚尖正对篮筐，右脚正对篮筐中心（容易）2 翻腕（易忘或不够重视）3 肘那里90度，并内收。（肘尽量弯曲就是90度，尽量贴着侧面，那里是一个很舒服的动作，不会...

1—2。（这个得靠个人想象了哦)假设点为投篮人麦迪。线段1~2为篮筐直径。点1为靠近麦迪的篮筐一侧。点2为离麦迪远的一侧。当麦迪前方有防守人。麦迪急停干拔跳投。...

必须垂直与地面，只能上半身后仰！出手时下半身的动作——两脚起跳，脚尖发里，往前跳，落地时已经在起跳地点的前方了。二：后仰干拔后仰干拔的上半身不需要变化...

并对麦迪干拔姿势有一番研究。干拔是及其困难的一种投篮方式。干拔时需要球员的腰腹力量和手臂力量、大脑的灵活度、投篮准星。麦迪投篮时弧度较低，大家也都知道。...

麦迪干拔投篮手型：出手动作--右手手臂与身体垂直略向上10度到15度左右，手臂到手腕那节必须垂直于你的手臂，手平行于你的手臂，手背的位置这是大概就在额头斜上方...

麦迪可以将跳衍生出干拔的动作，对于一般的球手可能会用急停跳投的方式但是快速对身体消耗巨大，而麦迪却属于闲庭信...

标准投篮动作的主要点在于，右臂一定要以直线形式拿起球，同时以直线形式出手。手腕手肘有在肩上的感觉（本身就是在...